Yoga praktiziere ich seit 2005 – mit Pausen zwischendurch – bin aber immer wieder darauf zurückgekommen, weil ich diese Art der Erdung lieben gelernt habe. Seit der Geburt unserer zweiten Tochter 2012 habe ich begonnen, mich intensiver mit Yoga und der Philosophie dahinter auseinanderzusetzen, um dann im Herbst 2015 mit der Lehrer-Ausbildung anzufangen.
Yoga-Aus- und Weiterbildungen: Level 1 bei Yogawege/ Christine Stiessel, Mama&Baby Yoga in der Wiener Yogaschule, in Ausbildung für Inside Flow bei Young-Ho Kim, laufender Besuch unterschiedlicher Stunden und Workshops,…
Ich glaube, dass man im Yoga (wie im Leben) nie auslernt und es daher immer interessant und spannend bleibt. Durch meine Tätigkeit als Yoga-Lehrerin erschließen sich mir ganz neue Dimensionen des Lernens. Darauf bin ich neugierig und darauf freue ich mich!
Ich liebe Musik und ich liebe es, Yoga zu unterrichten.
Inside Flow Yoga bedeutet eine intensive Verbindung von Musik, Bewegung, Atmung und Gefühl. Gemeinsam werden wir fließend Asanas aneinanderreihen und im Takt der Musik atmen geleitet von einem Herzensthema, das uns berühren und inspirieren darf.