Ricarda Drummer
Hallo, ich heiße Ricarda Drummer, bin 24 Jahre alt und komme aus Garsten, OÖ. Mein persönlicher Yogaweg startete 2011. 2014 habe ich mir meinen Herzenswunsch erfüllt und bei Christine Stiessel (Yogawege) die 200h-Yogalehrerausbildung gemacht. Da ich mein Wissen und meine didaktischen Fähigkeiten noch vertiefen möchte, habe ich mich dazu entschlossen die 300h- Ausbildung (ebenfalls bei Yogawege) zu absolvieren. Yoga ist für mich Freiheit & Entfaltung. Es lehrt mich, anzukommen und mich mit meinen Wurzeln zu verbinden, egal wo ich mich befinde. Gegensätze ziehen einander bekanntlich an. Yoga hilft mir, sowohl meine Stärken, als auch meine Schwächen anzunehmen, da beides wichtig ist, um mein wahres Selbst leben und entfalten zu können. Gegensätze fließen auch in meine Stundenplanungein… An- & Entspannung sind zentrale Komponenten in meinen Yogaeinheiten. Nach Aktivierung & Stärkung folgt Beruhigung & Entspannung auf allen körperlichen Ebenen.